運動きらいでも筋力・体力をつけて身体を引き締めながら
身体の不調改善とボディメイクを目指す!!
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店舗名など
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今の体型にこんなお悩みありませんか?

脚が太くて、いつもダボッとしたパンツしか履かない・スキニーパンツを履けるようになりたい・脚が出るスカートは履けない・体型のせいでオシャレが楽しめない

そのお悩みキックボクシングで解決しませんか?
Check!
運動を継続するモチベーション
キックボクシングで本格的にダイエットできるスポーツジムとして、営業しています。
Point1

太もものサイズダウンにつながります

無理せず運動を継続できる女性向けのキックボクシングジムです。全身の力を使いミットやサンドバック目掛けておもいっきり蹴ることで、脚全体が鍛えられます。全身を動かすため、短時間でも大幅なカロリー消費が期待できます。

Point2

ふくらはぎの変えられます

運動することの楽しさをお伝えしています。ミドルキックはふくらはぎの筋肉も鍛えれます。、キックボクシングの技術向上を目指しながら練習に取り組むことで筋肉が強化され、美脚形成などへ導きます。 素敵なスカートが履けるようになりたい方にはキックがオススメ!

Point3

くびれを作ります

ミドルキックの捻る動作は、くびれを作るのに大変有効な動きです。

くびれが欲しいなら、すぐに飽きてしまう腹筋運動より、楽しく、より効果の高い「キック」の動作をオススメします。

お気軽にお電話でご連絡ください
06-6537-7387 06-6537-7387
【パーソナル】10:00〜15:00
【レギュラー】16:00〜21:30
Access

最寄りの難波駅から徒歩数分の距離に店舗を構えて皆様のご利用をお待ちしています

概要

店舗名 TRIGGER Fitness
住所 大阪府大阪市浪速区幸町1-3-16 メゾンリエール2F
電話番号 06-6537-7387
営業時間 【パーソナル】10:00〜15:00
【レギュラー】16:00〜21:30
定休日 月曜日
最寄り 地下鉄各線「難波駅」から徒歩7分
JR「難波駅」から徒歩5分 
千日前線「桜川駅」から徒歩5分

アクセス

浪速区周辺にお住まいの多くの会員様からご利用いただいています。また、最寄りの難波駅から徒歩圏内にあり、土日も営業しています。皆様に安心してご利用いただけるよう、店内はパウダールームやシャワールームを完備し、清潔な状態を保つよう衛生管理の徹底に努めています。
特徴

自然と運動に向き合える環境づくりを整えています

キックボクシングでダイエットやボディメイクにつながります

高いモチベーションを維持して日々トレーニングを続けられる女性に特化したスポーツジムです。ミット打ちやサンドバッグ蹴りなど全身の力を思い切りぶつけることで、仕事・育児・人間関係で溜まったストレスを発散できます。また、キックボクシングの技術向上を目指しながら練習を続けることにより、自然と運動する習慣が身に付くだけでなく、二の腕の引き締め・ヒップアップ・くびれ作りなども実現していきます。さらに、体力づくりや基礎練習として有効な縄跳びやシャドーボクシングは無酸素・有酸素運動の要素を両方持ち合わせており、効率的にエネルギーを消費できます。全身のエネルギー消費が活発になることで、リバウンドのリスクが低い太りにくい身体に仕上がります。過度な食事制限をしなくても、健康的にスタイルキープをしていきます。

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